UŚMIECHOLOGIA. POZYTYWNA STRONA MYŚLENIA #1

Opis

Uśmiechologia to ponad 100 stron aktywnych zadań w formie pytań, tabeli, sekcji do uzupełnienia, wykreślanek, rebusów, wyzwań, by zrozumieć i zaakceptować swoje myśli. Jest połączeniem książki i zeszytu ćwiczeń. Pobudza wyobraźnię, „zmusza” do przemyśleń i zachęca do intensywnej pracy nad umocnieniem własnego wnętrza, indywidualności i wiary w siebie.

Uśmiechologia to pozycja dla osób, które chcą czuć się ze sobą szczęśliwe, podnieść samoocenę i zbudować poczucie własnej wartości, chcą określić swoje supermoce i zmienić złe przekonania o sobie. A także dla tych wszystkich, których plany i marzenia blokują przekonania i złe myśli na własny temat oraz którzy mają problem z określeniem swoich silnych stron.

Zadaniem pierwszej części Uśmiechologii „Ja ze sobą” jest przeprowadzenie czytelników przez meandry poczucia własnej wartości. Dzięki niej każdy odbiorca może nauczyć się akceptacji siebie, niezależnie od okoliczności i znaleźć wsparcie w chwilach słabości, porażek i wszechobecnego hejtu. Dedykowana młodym ludziom, będzie również ważną lekcją poglądową dla ich dorosłych opiekunów. Uśmiechologia doskonale sprawdzi się do wspólnej pracy rodziców z młodszymi dziećmi oraz jako wartościowe wsparcie do samodzielnej pracy dla nastolatków.

Autor: Michał Zawadka
Grafika: Katarzyna Buk
Wydawnictwo Mind&Dream maj 2020
ISBN 978-83-946610-2-1
Oprawa: miękka
Format: A4
Ilość stron: 112

Autor z lekkością – a jednocześnie w oparciu o naukowo potwierdzone metody psychologii pozytywnej – inspiruje do tego, aby poprzez zabawę z dziećmi nauczyć je, jak sobie konstruktywnie radzić z własnymi myślami i emocjami. Dla mnie Uśmiechologia to radosny skarb w mojej domowej bibliotece. Lidia D. Czarkowska, dyrektor Centrum Coachingu i Mentoringu Akademii Leona Koźmińskiego, coach, mentor i akredytowany superwizor, założycielka Instytutu Jakości Życia

Ta książka ma szansę zostać Twoim największym skarbem w chwili, kiedy ją uzupełnisz tym, co jest w Tobie. Książka Michała tworzy przestrzeń dla Czytelnika, aby mógł otworzyć się, porozmawiać ze sobą i usłyszeć samego siebie. Nadia Kirov – Trener biznesu, wykładowca akademicki, coach, mentor, Partner i członek zarządu w Kirov.pl i LifeEnergy.pl

Uśmiechologia to nie tylko pozytywna strona myślenia – to przewodnik i recepta, jak świadomie wpływać na swój stan, na bycie dla siebie ważnym, na akceptację i zrozumienie siebie prawdziwego, z zauważeniem zdolności, którymi można się dzielić z innymi. Iwona Bobrowska-Budny – dyrektor programu MBA HR i Partner merytoryczny Akademii Leona Koźmińskiego

Podoba mi się, że książka nie jest prostą kalką amerykańskiej recepty “keep smiling”, ale zwraca uwagę na rolę doceniania innych, wyrażania w stosunku do nich wdzięczności i uprzejmości. Życzę każdemu, aby udało się wdrożyć zmiany, a nasze ulice zapełniły się uśmiechniętymi twarzami.  Dr Konrad Maj – kierownik Centrum Innowacji Społecznych i Technologicznych “HumanTech”, Uniwersytet SWPS w Warszawie

POZNAJ OPINIE CZYTELNIKÓW UŚMIECHOLOGII

• „Obserwuję jak moje dziecko się wciąga i dzień po dniu mnie zaskakuje. Dziś usłyszałam „mamo wiesz z czego jestem dumna…” 🥰Łzy stanęły mi w oczach i zrozumiałam jaka to ważna książka. Dziękuję za Uśmiechologię❤️”.

• „Mam już swój własny zestaw Uśmiechologii🤩 Zamówiłam przede wszystkim jako rodzic. Właśnie do mnie dotarł i jestem zachwycona! Położę to na głowę lub wsadzę pod poduszkę, by w błyskawiczny sposób przechwycić treść”.

• „Michała i jego „nauki” znam od kilku lat, dzięki niemu moje życie, relacje, praca stały się pełne, wartościowe. Moje dzieci wychowuję „na Zawadce”, tak dokładnie tak. Dziś mówię dziękuję Michał”.

• „Puk, puk, nauczyciele! Może ktoś z Was skorzysta? Właśnie odebrałam dziś swój zestaw Uśmiechologii i jaram się jak pochodnia 🧡💛❤️ Aha, ja zamówiłam pojedynczy zestaw – jak znalazł dla rodzica, są też zestawy klasowe😍”.

• „Rozwój mentalny jest bezcenny i dobrze, że jest już dostęp do takiej wiedzy”.

• „Według mnie bardzo ciekawie wydane publikacje i co interesujące: gotowe zadania do wykonania przez dziecko, a nawet rodzica, nauczyciela. Wiedza oczywista, a jednak nie tak oczywista, by wdrażać ją instynktownie w życie. Stąd mój zakup Uśmiechologii😀 Duuuużo praktycznych narzędzi😍”.

• „Michał Zawadka – Przeczytałam wszystkie jego pozycje książkowe. Polecam zarówno rodzicom jak i przyszłym rodzicom, nauczycielom, psychologom. Wspierajmy nasze dzieci”.

• „Właśnie kurier dostarczył naszą oczekiwaną przesyłkę „Uśmiechologię” 🤩🤩🤩🥰🥰🥰 i nawet moja dorastająca nastolatka się zainteresowała 🥰🥰🥰😇😇😇, a nie ukrywam, że były wzdychania, miny, itp wcześniej jak dałam znać na co czekamy🙈🙈🙈😅😅

• Dzięki Michał Zawadka❣️❣️❣️🙌🙌🙌 Również za narzędzie dla mnie☀️☀️☀️🙌🙌🙌Nie mogę się doczekać przeczytania Wartościownika”.

• „Dla świadomych ludzi, odpowiedzialnych wychowawców, mądrych rodziców – bardzo dobry poradnik i zeszyt ćwiczeń”.

• „Tak sobie czytam Uśmiechologię – Wartościownik. Myślałam, że to „zwykły” poradnik dla rodziców. Nic bardziej mylnego… gdyż, to moje wewnętrzne dziecko ma tak wiele rzeczy do przepracowania. Będąc rodzicem, można się tak wiele dowiedzieć o samym sobie”.

• „❤️Właśnie dotarła do mnie #uśmiechologia 😁 Dziękuję Michał Zawadka, że uświadamiasz rodzicom oraz nam wszystkim, jak ważne jest poczucie własnej wartości”.

Patronat medialny: